Huiselijk geweld: Wat is het precies? 
Huiselijk geweld komt helaas vaak voor. Een op de vijf vrouwen heeft te maken gehad met huiselijk geweld of zit in een relatie waarin geweld een rol speelt. Het kan in alle lagen van de bevolking voorkomen, ongeacht rijkdom, intelligentie, afkomst of leeftijd. Huiselijk geweld gebeurt meestal binnen de muren van het huis, waardoor buitenstaanders het vaak niet merken. Mensen die het meemaken dragen vaak een “masker” en voelen zich schuldig of schamen zich.  

Wat valt onder huiselijk geweld? 

• Fysiek geweld zoals slaan, stompen, schoppen, dingen naar je gooien, je keel dichtknijpen, of je steken met een scherp voorwerp.
  
  
• Seksueel geweld zoals iemand die je dwingt tot seks of je seksuele handelingen laat uitvoeren tegen je wil. Dit gebeurt soms door chantage of psychologische druk. 
  
  
• Geestelijk/psychisch geweld zoals iemand die je kleineert, je financieel kort houdt, treitert, vernederd, bedreigt, controleert of chanteert. Ook manipulatie (gaslighting), isolatie van vrienden of familie, en tracking via je telefoon of auto vallen hieronder. 

Mensen praten vaak niet over huiselijk geweld vanwege schaamte en angst. Mogelijk ben je bang dat je kinderen uit huis worden gehaald, of dat je niet genoeg geld hebt om het alleen te redden. Misschien herkennen mensen je verhaal niet of geloof je niet dat je hulp zult krijgen. Soms blijf je last houden, zelfs als je uit de gewelddadige relatie bent. Bijvoorbeeld door stalking van een ex-partner.

Wat kunnen wij voor je doen? 

• Ondersteunende gesprekken
  Praten over je situatie en inzicht geven in de cirkel van geweld. Samen zoeken we naar manieren om weer controle over je leven te krijgen en het geweld te stoppen. 

• Relatiebegeleiding
  Als je met je partner wilt blijven, kunnen gesprekken helpen om samen aan de problemen te werken. 

• Concrete hulp
  Als je direct weg wilt, maar niet weet hoe, maken we samen een plan en zoeken we naar veiligheid. 

• Samenwerking met instanties:
  Indien nodig, kunnen we contact opnemen met Veilig Thuis, de politie of andere organisaties voor extra ondersteuning. 

Groepstraining: “Uit de schaduw van de ander” 
Wil je je ervaringen delen met vrouwen die hetzelfde hebben meegemaakt? Onze training “Uit de schaduw van de ander” biedt begeleiding en inzicht in de cirkel van geweld, rode vlaggen in relaties en het stellen van grenzen. Je leert voor jezelf op te komen en je gedachten onder controle te krijgen. Het doel is om het geweld te stoppen en ongezonde patronen te herkennen. 

De training duurt 10 tot 13 weken, met een terugkom-bijeenkomst na drie maanden. Elke week komen we twee uur bijeen. De groep is voor vrouwen uit Landgraaf van 18 jaar en ouder die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld. Twee vrouwelijke maatschappelijk werkers begeleiden de training. Je kunt je hier aanmelden voor de training.

Contact 
Herken je jezelf in deze signalen? Neem (anoniem) contact op met ons voor een afspraak of telefonisch advies via 045 – 532 36 36 of amw@welsun.nl.